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Salade d'ebly

Salade d'ebly

Total: 5 min. • dont prép.: env. 5 minutes
Valeurs nutritives par personne: protéines 16 g, lipides 20 g, glucides 68 g, 540 kcal
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Quick & Easy: ebly, tomates cerises, roquette, pistaches et sauce à salade composent ce repas de midi végan prêt en 5 minutes. Aussi pour le bureau.

Ingrédients

Plat principal

Pour

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

personne

  • 100 g de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 1 paquet d'ebly cuit de 220 g
  • 100 g de roquette
  • 2 cc de pistaches hachées
  • 3 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 200 g de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 2 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 200 g de roquette
  • 4 cc de pistaches hachées
  • 6 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 400 g de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 4 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 400 g de roquette
  • 8 cc de pistaches hachées
  • 12 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 600 g de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 6 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 600 g de roquette
  • 12 cc de pistaches hachées
  • 18 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 800 g de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 8 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 800 g de roquette
  • 16 cc de pistaches hachées
  • 24 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 1 kg de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 10 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 1 kg de roquette
  • 20 cc de pistaches hachées
  • 30 cs de sauce à salade végane à l'italienne
  • 1,2 kg de tomates cerises de différentes couleurs , p. ex. rouge, jaune, orange
  • 12 paquets d'ebly cuit de 220 g
  • 1,2 kg de roquette
  • 24 cc de pistaches hachées
  • 36 cs de sauce à salade végane à l'italienne

À vos tabliers!

Préparation:
env. 5 minutes
  1. Couper les tomates cerises en rondelles. Mélanger avec l'ebly, la roquette et les pistaches. Arroser de sauce à salade.

Recette: Andrea Pistorius
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-debly
Déjà cuisiné Cuisiné

Les p'tits trucs

Selon les goûts, agrémenter de graines de grenade. Préparer la salade d'ebly à la maison. Verser la sauce sur la salade juste avant de passer à table. Remplacer la sauce du commerce par une sauce maison: mélanger 2 cs de jus de citron avec 3 cs d'huile d'olive, des herbes italiennes et du poivre.

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