Salade d’Ebly aux queues d’écrevisses

Salade d’Ebly aux queues d’écrevisses

5 min

Quick & easy: vite prêt, parfait pour midi! En plus, cette salade d’Ebly à la roquette, aux tomates et aux queues d’écrevisses est pratique à emporter.

  • sans lactose

Ingrédients

Plat principal

Pour

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

personne

Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?

Moins de risques et d’imprévus

Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

  • 50 gde roquette
  • 1 paquetde salade d’Ebly de 300 g
  • 100 gde queues d’écrevisses cuites
  • 100 gde tomates cerises
  • 1 csde pistaches
  • 100 gde roquette
  • 2 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 200 gde queues d’écrevisses cuites
  • 200 gde tomates cerises
  • 2 csde pistaches
  • 200 gde roquette
  • 4 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 400 gde queues d’écrevisses cuites
  • 400 gde tomates cerises
  • 4 csde pistaches
  • 300 gde roquette
  • 6 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 600 gde queues d’écrevisses cuites
  • 600 gde tomates cerises
  • 6 csde pistaches
  • 400 gde roquette
  • 8 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 800 gde queues d’écrevisses cuites
  • 800 gde tomates cerises
  • 8 csde pistaches
  • 500 gde roquette
  • 10 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 1 kgde queues d’écrevisses cuites
  • 1 kgde tomates cerises
  • 10 csde pistaches
  • 600 gde roquette
  • 12 paquetsde salade d’Ebly de 300 g
  • 1,2 kgde queues d’écrevisses cuites
  • 1,2 kgde tomates cerises
  • 12 csde pistaches
Kilocalories
500 kcal
2 050 kj
Protéines
29 g
24,5 %
Lipides
17 g
32,3 %
Glucides
51 g
43,1 %

À vos tabliers!

Préparation:
env. 5 minutes
  1. Répartir la roquette dans un saladier. Dresser la salade d’Ebly dessus. Égoutter les queues d’écrevisses. Couper les tomates cerises en deux. Dresser le tout avec les pistaches sur la salade d’Ebly et servir.

Recettes: Philipp Wagner

Valeurs nutritives par portion

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