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Johannisbeeren Johannisbeeren

Die Johannisbeere ist nicht nur schön anzuschauen. Die süss-sauren Früchte trumpfen mit einem sehr hohen Vitamin C-Gehalt und einer angenehmen Säure auf.
Johannisbeeren

Nährwerte von Johannisbeeren (pro 100 g)

Kalorien 33 kcal
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g
Eiweiss 1,1 g
Ballaststoffe 3,5 g

Saisonalität

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  • Kulinarik-Tipp***
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Johannisbeeren

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