Wie soll dein Kochbuch heissen?

Kochbuch umbenennen

Kochbuch löschen

Bist du sicher, dass du das Kochbuch unwiderruflich löschen möchtest? Die darin enthaltenen Rezepte findest du weiterhin in deiner Rezeptsammlung.

Aprikosen-Smoothie mit Tomate

Aprikosen-Smoothie mit Tomate

Ein Sommerdrink, beim dem schon die Farbe ein Aufsteller ist: Smoothie mit Aprikosen, Tomaten und erfrischendem Limettensaft, veredelt mit Leinöl.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • 5 Min.

Zutaten

Getränk

Ergibt ca.

2
  • 2
  • 4

Gläser à 3 dl

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 200 greife Aprikosen, gerüstet gewogen (ca. 3 Stück)
  • 1Rispentomate à ca. 100 g
  • 1 TLLimettensaft
  • 2 dlWasser, kalt
  • 1 ELLeinöl
  • 400 greife Aprikosen, gerüstet gewogen (ca. 3 Stück)
  • 2Rispentomaten à ca. 100 g
  • 2 TLLimettensaft
  • 4 dlWasser, kalt
  • 2 ELLeinöl
Kilokalorien
100 kcal
450 kj
Eiweiss
1 g
4,1 %
Fett
5 g
46,4 %
Kohlenhydrate
12 g
49,5 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten

Das könnte dir helfen:

  1. Aprikosen halbieren, Steine entfernen. Tomate in grobe Stücke schneiden. Beides mit Limettensaft, Wasser und Leinöl in einem hohen Standmixer fein pürieren.

Rezept: Philipp Wagner
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/aprikosen-smoothie-mit-tomate
Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Tipps

Pimp it: 3-4 Basilikumblätter mitpürieren. Pimp it: Wenig Fleur de sel mitpürieren.

Nutzt du die Kochbücher schon?

rezeptsammlungsteaser-buch-mit-herz

Mit den digitalen Kochbüchern in deinem Migusto-Profil kannst du …

  1. Rezepte nach Themen sortieren, ganz nach deinem Geschmack.
  2. einen besseren Überblick über deine Rezeptsammlung gewinnen.
  3. jetzt NEU: Deine Lieblingsrezepte im gedruckten Kochbuch zu dir nach Hause holen.

Neugierig geworden? Du kannst direkt loslegen:

Mitglied werden und bewerten

Ähnliche Rezepte

Lass dich inspirieren