Ice tea al mango

4 h 15 min

Un tè freddo fatto in casa che ha il sapore delle vacanze! Tè nero, dadini di mango, succo di limone e menta fresca per una deliziosa bevanda rinfrescante.

senza glutine
senza lattosio
vegetariano

Ingredienti

BevandaPer 4 persone

8 dld’acqua
3 bustinedi tè nero
4 ramettidi menta
2limette
320 gdi mango a dadini
80 gdi miele
menta per guarnire
cubetto di ghiaccio

Ingredienti sulla lista della spesa

Kilocalorie: 110 kcal; 500 kj
Proteine: 1 g; 3,8 %
Grassi: 0 g; 0 %
Carboidrati: 25 g; 96,2 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 15 minuti

refrigerazione:: almeno 4 ore

Tempo totale:: 4 h 15 min

Portate a ebollizione l'acqua, togliete la pentola dal fuoco, aggiungete le bustine di tè e lasciatele in infusione per ca. 5 minuti. Strizzate bene le bustine e gettatele. Aggiungete la menta e lasciate raffreddare la bevanda. Tagliate la metà delle limette a fette, spremete il resto. Togliete la menta. Frullate il tè nero con il succo di limetta, i dadini di mango e il miele. Filtrate con un colino e lasciate in frigo il tè per almeno 4 ore. Servite l'ice tea al mango con fette di limetta, menta e cubetti di ghiaccio.

Ricetta: Anja Steiner