Taboulé aux haricots verts et croûtons de tofu

Ingrédients

• 150 g de haricots verts
• 2,5 dl de bouillon de légumes
• 150 g de semoule de couscous
• ¼ de oignon
• ½ bouquet de persil
• 100 g de tofu
• 1 cs fécule de maïs
• ¼ de  cc de sel
• 1 cs d’huile de colza HOLL
• 1 cs de sauce soja
• 1 cs d’huile d’olive
• 2 cs de vinaigre
• poivre

• 300 g de haricots verts
• 5 dl de bouillon de légumes
• 300 g de semoule de couscous
• ½ oignon
• 1 bouquet de persil
• 200 g de tofu
• 2 cs fécule de maïs
• ½ cc de sel
• 2 cs d’huile de colza HOLL
• 2 cs de sauce soja
• 2 cs d’huile d’olive
• 4 cs de vinaigre
• poivre

• 450 g de haricots verts
• 7,5 dl de bouillon de légumes
• 450 g de semoule de couscous
• ¾ de oignon
• 1½ bouquet de persil
• 300 g de tofu
• 3 cs fécule de maïs
• ¾ de  cc de sel
• 3 cs d’huile de colza HOLL
• 3 cs de sauce soja
• 3 cs d’huile d’olive
• 6 cs de vinaigre
• poivre

• 600 g de haricots verts
• 1 l de bouillon de légumes
• 600 g de semoule de couscous
• 1 oignon
• 2 bouquets de persil
• 400 g de tofu
• 4 cs fécule de maïs
• 1 cc de sel
• 4 cs d’huile de colza HOLL
• 4 cs de sauce soja
• 4 cs d’huile d’olive
• 8 cs de vinaigre
• poivre

• 750 g de haricots verts
• 1,25 l de bouillon de légumes
• 750 g de semoule de couscous
• 1¼ de oignon
• 2½ bouquets de persil
• 500 g de tofu
• 5 cs fécule de maïs
• 1¼ de  cc de sel
• 5 cs d’huile de colza HOLL
• 5 cs de sauce soja
• 5 cs d’huile d’olive
• 1 dl de vinaigre
• poivre

• 900 g de haricots verts
• 1,5 l de bouillon de légumes
• 900 g de semoule de couscous
• 1½ oignon
• 3 bouquets de persil
• 600 g de tofu
• 6 cs fécule de maïs
• 1½ cc de sel
• 6 cs d’huile de colza HOLL
• 6 cs de sauce soja
• 6 cs d’huile d’olive
• 1,2 dl de vinaigre
• poivre