Soupe de nouilles végane avec oignons nouveaux

Soupe de nouilles végane avec oignons nouveaux

25 min

Saveur rime avec légèreté au sein de cette soupe de mie noodles enrichie de delicous pieces. Végane, et une sérieuse concurrence pour la soupe au poulet.

  • sans lactose
  • végane

Ingrédients

Plat principal

Pour

4
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

personnes

Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?

Moins de risques et d’imprévus

Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

  • 1 csde graisse de coco
  • 180 gde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 7,5 dlde bouillon de légumes végan
  • ½piment fort
  • 125 gde mie noodles
  • 1oignon nouveau
  • ¼ de  bouquetde coriandre
  • ½citron vert
  • 2 csde graisse de coco
  • 360 gde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 1,5 lde bouillon de légumes végan
  • 1piment fort
  • 250 gde mie noodles
  • 2oignons nouveaux
  • ½ bouquetde coriandre
  • 1citron vert
  • 3 csde graisse de coco
  • 540 gde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 2,25 lde bouillon de légumes végan
  • piment fort
  • 375 gde mie noodles
  • 3oignons nouveaux
  • ¾ de  bouquetde coriandre
  • citron vert
  • 4 csde graisse de coco
  • 720 gde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 3 lde bouillon de légumes végan
  • 2piments forts
  • 500 gde mie noodles
  • 4oignons nouveaux
  • 1 bouquetde coriandre
  • 2citrons verts
  • 5 csde graisse de coco
  • 900 gde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 3,75 lde bouillon de légumes végan
  • piments forts
  • 625 gde mie noodles
  • 5oignons nouveaux
  • 1¼ de  bouquetde coriandre
  • citrons verts
  • 6 csde graisse de coco
  • 1,08 kgde delicious pieces plant-based, p. ex. V-Love
  • 4,5 lde bouillon de légumes végan
  • 3piments forts
  • 750 gde mie noodles
  • 6oignons nouveaux
  • 1½ bouquetde coriandre
  • 3citrons verts
Kilocalories
440 kcal
1 850 kj
Protéines
30 g
27,5 %
Lipides
9 g
18,5 %
Glucides
59 g
54 %

À vos tabliers!

Préparation:
env. 25 minutes
  1. Chauffer la graisse de coco dans une casserole et y rissoler les delicious pieces. Mouiller avec le bouillon. Tailler le piment en fins anneaux, les ajouter ainsi que les nouilles et faire mijoter le tout env. 5 min. Émincer les oignons nouveaux et les dresser avec la soupe. Effeuiller la coriandre par-dessus et servir avec le citron vert coupé en quartiers.

Recettes: Daniel Tinembart

Valeurs nutritives par portion

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