Jus de légumes fruité avec gingembre
Frais, riche en goût, ce drink végan est une bombe de vitamines. Il se compose de divers jus, dont celui de betterave rouge d'où il tient sa belle couleur.
- sans gluten
- sans lactose
- végane
- 1 h 10 min
Ingrédients
Boisson
Donne env.
1
- 1
- 2
l
pour 4 verres d´env. 2,5 dl
pour 8 verres d´env. 2,5 dl
- ½citron
- 3,3 dlde jus de betterave
- 3,3 dlde jus de carotte
- 3,3 dlde jus de pomme naturellement trouble
- 10 gde gingembre
- 1citron
- 6,6 dlde jus de betterave
- 6,6 dlde jus de carotte
- 6,6 dlde jus de pomme naturellement trouble
- 20 gde gingembre
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 470 kcal
- 1 950 kj
- Protéines
- 4 g
- 3,8 %
- Lipides
- 0 g
- 0 %
- Glucides
- 101 g
- 96,2 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
- réfrigération:
- au moins 1 heure
- Total:
- 1 h 10 min
Ça pourrait vous aider:
-
Exprimer le jus du citron et le mélanger avec le jus de betterave et le jus de carotte dans une grande carafe ou une bouteille puis compléter avec le jus de pomme. Râper fin le gingembre, l'ajouter, bien mélanger et placer au moins 1 h au réfrigérateur. Remuer une nouvelle fois et servir aussitôt.
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