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Succo di verdura fruttato con zenzero
Tempo totale: 1 h 10 min. •
Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali per l: proteine 4 g,
grassi 0 g,
carboidrati 101 g, 470 kcal
Appunto personale
Fresco e ricco di gusto, questo drink vegano è una bomba di vitamine. È composto di vari succhi, ma è quello di barbabietola a donargli il suo bel colore.
Ingredienti
Bevanda
Per ca.
1
- 1
- 2
l
per 4 bicchieri da ca. 2,5 dl
per 8 bicchieri da ca. 2,5 dl
- ½ limone
- 3,3 dl di succo di barbabietola
- 3,3 dl di succo di carote
- 3,3 dl di succo di mele torbido
- 10 g di zenzero
- 1 limone
- 6,6 dl di succo di barbabietola
- 6,6 dl di succo di carote
- 6,6 dl di succo di mele torbido
- 20 g di zenzero
Ingredienti alla tua Migros
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 10 minuti
- refrigerazione:
- almeno 1 ora
- Tempo totale:
- 1 h 10 min.
-
Spremete il succo di limone e mescolatelo con il succo di barbabietola, il succo di carote e il succo di mele in una grande caraffa. Grattugiate finemente lo zenzero, aggiungetelo al succo e mescolate bene. Mettete in frigo per 1 ora. Mescolate e servite subito.
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Consiglio utile
Refrigerate tutti gli ingredienti prima di preparare il succo.
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