Steinobst-Bowle mit Heidelbeeren

Name: Steinobst-Bowle mit Heidelbeeren
Total time: 40 min
Yield: Ergibt ca. 4 Gläser à 2,5 dl
Cuisine: Europa
Ingredients: 100 g Steinobst; 8 EL Sirup; 4 Zweige Thymian; 50 g Heidelbeeren; 6 dl Mineralwasser mit Kohlensäure, gekühlt; 12 Eiswürfel

Gesamt: 40 Minuten • Aktiv: ca. 10 Minuten

Nährwerte pro Glas: Eiweiss 0 g, Fett 0 g, Kohlenhydrate 37 g, 150 kcal

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Mit Steinobst – wie Pfirsich, Pflaume oder Aprikose –, Sirup, Thymian und Heidelbeeren ist schnell und einfach eine erfrischende alkoholfreie Bowle gemacht.

Zutaten

Getränk

Ergibt ca.

Gläser à 2,5 dl

ca. 100 g Steinobst , z. B. Pfirsich, Pflaumen oder Aprikosen
ca. 8 EL Sirup , z. B. Ice-Tea-Peach oder Aprikosen
4 Zweige Thymian
50 g Heidelbeeren
6 dl Mineralwasser mit Kohlensäure, gekühlt
ca. 12 Eiswürfel

ca. 200 g Steinobst , z. B. Pfirsich, Pflaumen oder Aprikosen
ca. 16 EL Sirup , z. B. Ice-Tea-Peach oder Aprikosen
8 Zweige Thymian
100 g Heidelbeeren
1,2 l Mineralwasser mit Kohlensäure, gekühlt
ca. 24 Eiswürfel

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So gehts

Zubereitung:: ca. 10 Minuten

ziehen lassen:: mind. 30 Minuten

Gesamt:: 40 Minuten

Steinobst in kleine Stücke schneiden. Mit dem Sirup mischen. Thymianblättchen dazuzupfen. Mischen und mindestens eine halbe Stunde ziehen lassen. Heidelbeeren und Mineralwasser dazumischen. Nach Belieben mit etwas Sirup süssen. Mit Eiswürfeln servieren.

Rezept: Annina Ciocco

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/steinobst-bowle-mit-heidelbeeren

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