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Punch aux fruits à noyau et aux myrtilles
Total: 40 minutes •
dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 0 g,
lipides 0 g,
glucides 35 g, 150 kcal
Les fruits à noyau - pêches, prunes, abricots - permettent de préparer des punchs sans alcool rafraîchissants. Ici avec la complicité de myrtilles et de thym.
Ingrédients
Boisson
Donne env.
4
- 4
- 8
verres de 2,5 dl
- env. 100 g de fruits à noyau , p. ex. pêches, prunes ou abricots
- env. 8 cs de sirop , p. ex. Ice Tea pêche ou abricot
- 4 brins de thym
- 50 g de myrtilles
- 6 dl d'eau minérale gazeuse, réfrigérée
- env. 12 glaçons
- env. 200 g de fruits à noyau , p. ex. pêches, prunes ou abricots
- env. 16 cs de sirop , p. ex. Ice Tea pêche ou abricot
- 8 brins de thym
- 100 g de myrtilles
- 1,2 l d'eau minérale gazeuse, réfrigérée
- env. 24 glaçons
Ingrédient en action
Produits Migros parfaits pour cette recette
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
- infusion:
- au moins 30 minutes
- Total:
- 40 minutes
-
Couper les fruits à noyau en petits morceaux. Les mélanger au sirop puis y effeuiller le thym. Remuer et laisser infuser au moins 30 min. Ajouter les myrtilles et l'eau minérale. Rajouter un peu de sirop si souhaité pour plus de douceur. Servir avec les glaçons.
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