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Sommer-Bowle

Kunterbunte Sommer-Bowle mit Erdbeeren, Orangen und Heidelbeeren: verbreitet Heiterkeit und erfrischt mit Sprudel, Sirup, alkoholfreiem Moscato und Minze.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • 10 Min.

Zutaten

Getränk

Ergibt ca.

10
  • 10
  • 20

Gläser à 2 dl

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 200 gErdbeeren
  • 2Orangen
  • 125 gHeidelbeeren
  • 3 dlMineralwasser, gekühlt
  • 6 ELSirup, z. B. Erdbeer oder Himbeer
  • 7,5 dlalkoholfreier Moscato, gekühlt
  • ½ BundPfefferminze
  • 400 gErdbeeren
  • 4Orangen
  • 250 gHeidelbeeren
  • 6 dlMineralwasser, gekühlt
  • 12 ELSirup, z. B. Erdbeer oder Himbeer
  • 1,5 lalkoholfreier Moscato, gekühlt
  • 1 BundPfefferminze
Kilokalorien
100 kcal
400 kj
Eiweiss
1 g
4,3 %
Fett
0 g
0 %
Kohlenhydrate
22 g
95,7 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 10 Minuten

Das könnte dir helfen:

  1. Erdbeeren vierteln. Orangen in dünne Scheiben schneiden, mit dem Heidelbeeren zu den Erdbeeren geben. Mineralwasser und Sirup dazugeben. Mit Moscato auffüllen. Pfefferminze dazuzupfen und sofort servieren.

Rezept: Annina Ciocco
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/sommer-bowle
Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

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