Sommer-Bowle

Name: Sommer-Bowle
Total time: 10 min
Yield: Ergibt ca. 10 Gläser à 2 dl
Cuisine: Europa
Ingredients: 200 g Erdbeeren; 2 Orangen; 125 g Heidelbeeren; 3 dl Mineralwasser, gekühlt; 6 EL Sirup; 7,5 dl alkoholfreier Moscato, gekühlt; ½ Bund Pfefferminze

Kunterbunte Sommer-Bowle mit Erdbeeren, Orangen und Heidelbeeren: verbreitet Heiterkeit und erfrischt mit Sprudel, Sirup, alkoholfreiem Moscato und Minze.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch
10 Min.

Zutaten

Getränk

Ergibt ca.

Gläser à 2 dl

200 gErdbeeren
2Orangen
125 gHeidelbeeren
3 dlMineralwasser, gekühlt
6 ELSirup, z. B. Erdbeer oder Himbeer
7,5 dlalkoholfreier Moscato, gekühlt
½ BundPfefferminze

400 gErdbeeren
4Orangen
250 gHeidelbeeren
6 dlMineralwasser, gekühlt
12 ELSirup, z. B. Erdbeer oder Himbeer
1,5 lalkoholfreier Moscato, gekühlt
1 BundPfefferminze

Zutat in Aktion

Zutaten in deiner Migros

Kilokalorien: 100 kcal; 400 kj
Eiweiss: 1 g; 4,3 %
Fett: 0 g; 0 %
Kohlenhydrate: 22 g; 95,7 %

So gehts

Zubereitung:: ca. 10 Minuten

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Erdbeeren vierteln. Orangen in dünne Scheiben schneiden, mit dem Heidelbeeren zu den Erdbeeren geben. Mineralwasser und Sirup dazugeben. Mit Moscato auffüllen. Pfefferminze dazuzupfen und sofort servieren.

Rezept: Annina Ciocco

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/sommer-bowle

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Nährwerte pro Portion

Kilokalorien: 100 kcal; 400 kj
Eiweiss: 1 g; 4,3 %
Fett: 0 g; 0 %
Kohlenhydrate: 22 g; 95,7 %

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