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    Tè freddo alla rosa canina

    Tè freddo alla rosa canina

    Con tè alla rosa canina, tè alla menta e limone si ottiene un tè freddo estivo, dissetante e analcolico, che piace anche ai bambini.

    Per ca.
    l

    Mit dem können die Zutaten einzeln zur Einkaufsliste hinzugefügt werden.

    Ingredienti

    2 l d’acqua
    2 bustine di tè alla rosa canina
    3 bustine di tè alla menta
      zucchero a piacere
    limoni
      ghiaccio tritato per servire
    Valori nutritivi per porzione
    Kilocalorie
    50 KCAL
    200 KJ
    Grassi
    0 G
    0 %
    Proteine
    1 G
    8 %
    Carboidrati
    12 G
    96 %
    Kilocalorie
    L'alimentazione ci fornisce l'energia di cui abbiamo bisogno. L'energia consumata viene calcolata in kilocalorie o in kilojoule. Una kilocaloria corrisponde a 4.19 kilojoule.
    Grassi
    I grassi soddisfano il palato perché sono degli esaltatori di sapidità. Questo rende i cibi ricchi di grassi molto gustosi. Il corpo umano ha bisogno quotidianamente di un po' di grassi, meglio se insaturi come gli oli d'origine vegetale e i pesci ricchi di grasso.
    Proteine
    Le proteine sono i mattoni della vita. La loro funzione è fondamentale non solo per creare le cellule, il sangue e i tessuti, ma anche gli enzimi e gli ormoni. Le proteine pregiate si trovano nel pesce, nelle uova e nei latticini poveri di grassi.
    Carboidrati
    I carboidrati sono una preziosa fonte di energia per i muscoli e il cervello. Queste molecole di zuccheri sono contenute nelle verdure, nella frutta, nella pasta, nelle patate e nel pane.

    Ricetta: Daniel Tinembart
    Foto: Ruth Küng

    Preparazione

    Portate l’acqua a ebollizione. Spegnete la placca. Immergete le bustine nell’acqua e fate riposare per 15 minuti. Zuccherate a piacere. Togliete le bustine e fate raffreddare . Spremete i limoni e aggiungete il succo al tè. Servite con il ghiaccio tritato.

    Tempo di preparazione

    Preparazione ca. 10 min

    + riposo 15 min

    + raffreddamento

    Zutat wurde der Einkaufsliste hinzugefügt.
    Suggerimento
    Per il ghiaccio tritato, tritate dei cubetti di ghiaccio nel tritaghiaccio oppure avvolgeteli in uno strofinaccio pulito e frantumateli con un martello.
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