Skyr con granola alle nocciole

Per una colazione energetica provate ad abbinare foglie di basilico fresco, bacche miste e granola con nocciole e semi di canapa allo skyr. Una bontà!

vegetariano
10 min

Ingredienti

Piccolo pasto

Per

persone

25 gdi bacche miste surgelate
¼ di ramettodi basilico
½ vasettodi skyr alla vaniglia da 170 g
1 cucchiainodi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

50 gdi bacche miste surgelate
½ ramettodi basilico
1 vasettodi skyr alla vaniglia da 170 g
2 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

100 gdi bacche miste surgelate
1 ramettodi basilico
2 vasettidi skyr alla vaniglia da 170 g
4 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

150 gdi bacche miste surgelate
1½ ramettidi basilico
3 vasettidi skyr alla vaniglia da 170 g
6 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

200 gdi bacche miste surgelate
2 ramettidi basilico
4 vasettidi skyr alla vaniglia da 170 g
8 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

250 gdi bacche miste surgelate
2½ ramettidi basilico
5 vasettidi skyr alla vaniglia da 170 g
10 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

300 gdi bacche miste surgelate
3 ramettidi basilico
6 vasettidi skyr alla vaniglia da 170 g
12 cucchiainidi granola con nocciole e semi di canapa, ad es. granola Hazelnut Hemp di You

Ingredienti alla tua Migros

Kilocalorie: 100 kcal; 450 kj
Proteine: 9 g; 37,1 %
Grassi: 1 g; 9,3 %
Carboidrati: 13 g; 53,6 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 10 minuti

Lasciate scongelare un poco le bacche miste. Tritate alcune foglie di basilico e mescolatele con lo skyr. Distribuitelo nelle scodelle e guarnite con le bacche e la granola. Decorate con qualche foglia di basilico.

Ricetta: Margaretha Junker

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/skyr-con-granola-alle-nocciole

Già cucinato Cucinato

Valori nutrizionali per porzione

Kilocalorie: 100 kcal; 450 kj
Proteine: 9 g; 37,1 %
Grassi: 1 g; 9,3 %
Carboidrati: 13 g; 53,6 %

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