Maionese con mais e funghi
Champignon, mais, cipollotti e peperoni arricchiscono la maionese di gusto e di colore. Ottima con la fondue chinoise di verdure, le polpette e i wrap.
- vegetariano
- 30 min
Ingredienti
Salsa
Per ca.
3
- 3
- 6
dl
- 100 gdi champignon bruni
- 1cipollotto
- 1 cucchiaiod’olio di girasole
- 50 gdi chicchi di mais, in vasetto o in scatola
- Tabasco
- ½peperone rosso
- 200 gdi maionese, fatta in casa o già pronta
- sale
- 200 gdi champignon bruni
- 2cipollotti
- 2 cucchiaid’olio di girasole
- 100 gdi chicchi di mais, in vasetto o in scatola
- Tabasco
- 1peperone rosso
- 400 gdi maionese, fatta in casa o già pronta
- sale
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 550 kcal
- 2.300 kj
- Proteine
- 3 g
- 2,2 %
- Grassi
- 57 g
- 93,4 %
- Carboidrati
- 6 g
- 4,4 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 30 minuti
Ti potrebbe essere d'aiuto:
-
Taglia gli champignon a pezzettini. Trita il cipollotto. Metti da parte il verde del cipollotto. Soffriggi nell'olio i funghi e il cipollotto. Sciacqua i chicchi di mais, fai sgocciolare e mettili nella padella con i funghi. Condisci tutto con un po' di Tabasco. Lascia raffreddare. Taglia i peperoni a pezzettini. Uniscili alla maionese assieme alla miscela di funghi e al verde dei cipollotti tritato. Mescola e insaporisci con sale e Tabasco.
Condividi questo articolo con i tuoi amici!