Insalata di cetriolo ai lamponi

Name: Insalata di cetriolo ai lamponi
Total time: 20 min
Yield: Per 4 persone
Cuisine: Europa
Ingredients: 1 cetriolo; 1 mazzetto di ravanelli; 2 pomodori; 1 peperone giallo; 1 peperoncino verde; 2 cipollotti; 100 g di lamponi; 4 cucchiai d’olio d’oliva; 4 cucchiai di Condimento bianco; 1 cucchiaino di miele di fiori liquido; sale; pepe; 1 pane, ad es. Twister alla spelta chiara

Tempo totale: 20 minuti • Preparazione: ca. 20 minuti

Valori nutrizionali per porzione: proteine 12 g, grassi 10 g, carboidrati 60 g, 400 kcal

Preferiti Stampa Cucinato? Cucinato

Questo abbinamento di cetriolo, ravanelli, peperone giallo, pomodori, cipollotti e lamponi dà vita a un'insalata ricca di sapore, fresca e leggera.

Ingredienti

Piccolo pasto

Per

persone

¼ di cetriolo
¼ di mazzetto di ravanelli
½ pomodoro
¼ di peperone giallo
¼ di peperoncino verde
½ cipollotto
25 g di lamponi
1 cucchiaio d’olio d’oliva
1 cucchiaio di Condimento bianco
¼ di cucchiaino di miele di fiori liquido
sale
pepe
¼ di pane, ad es. Twister alla spelta chiara

½ cetriolo
½ mazzetto di ravanelli
1 pomodoro
½ peperone giallo
½ peperoncino verde
1 cipollotto
50 g di lamponi
2 cucchiai d’olio d’oliva
2 cucchiai di Condimento bianco
½ cucchiaino di miele di fiori liquido
sale
pepe
½ pane, ad es. Twister alla spelta chiara

1 cetriolo
1 mazzetto di ravanelli
2 pomodori
1 peperone giallo
1 peperoncino verde
2 cipollotti
100 g di lamponi
4 cucchiai d’olio d’oliva
4 cucchiai di Condimento bianco
1 cucchiaino di miele di fiori liquido
sale
pepe
1 pane, ad es. Twister alla spelta chiara

1½ cetrioli
1½ mazzetti di ravanelli
3 pomodori
1½ peperoni gialli
1½ peperoncini verdi
3 cipollotti
150 g di lamponi
6 cucchiai d’olio d’oliva
6 cucchiai di Condimento bianco
1½ cucchiaini di miele di fiori liquido
sale
pepe
1½ pane, ad es. Twister alla spelta chiara

2 cetrioli
2 mazzetti di ravanelli
4 pomodori
2 peperoni gialli
2 peperoncini verdi
4 cipollotti
200 g di lamponi
8 cucchiai d’olio d’oliva
8 cucchiai di Condimento bianco
2 cucchiaini di miele di fiori liquido
sale
pepe
2 pane, ad es. Twister alla spelta chiara

2½ cetrioli
2½ mazzetti di ravanelli
5 pomodori
2½ peperoni gialli
2½ peperoncini verdi
5 cipollotti
250 g di lamponi
1 cucchiaio d’olio d’oliva
1 cucchiaio di Condimento bianco
2½ cucchiaini di miele di fiori liquido
sale
pepe
2½ pane, ad es. Twister alla spelta chiara

3 cetrioli
3 mazzetti di ravanelli
6 pomodori
3 peperoni gialli
3 peperoncini verdi
6 cipollotti
300 g di lamponi
1,2 cucchiai d’olio d’oliva
1,2 cucchiai di Condimento bianco
3 cucchiaini di miele di fiori liquido
sale
pepe
3 pane, ad es. Twister alla spelta chiara

Ingredienti alla tua Migros

Come procedere

Preparazione:: ca. 20 minuti

Taglia il cetriolo e i ravanelli a fettine sottili, i pomodori e il peperone a cubetti. Dimezza il peperoncino per il lungo, privalo dei semi e taglialo a striscioline. Sminuzza i cipollotti. Sistema tutto in un vassoio con i lamponi. Per la salsa, mescola l'olio con il Condimento e il miele, poi insaporisci con sale e pepe. Irrora l'insalata con la salsa, mescola e servi con il pane.

Ricetta: Daniel Tinembart

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-cetriolo-ai-lamponi

Già cucinato Cucinato

Consiglio utile

Completa l'insalata a piacimento, aggiungendo qualche foglia di lattuga.

Usi già i ricettari?

Usi già i ricettari?

Con i ricettari digitali sul tuo profilo Migusto puoi …

selezionare ricette in base a un tema di tua scelta.
avere una migliore panoramica della tua raccolta di ricette.
NOVITÀ: farti spedire a casa le tue ricette preferite in un ricettario stampato.