Bucatini con finocchio e polpette
Per gli amanti della pasta in tutte le sue forme ecco un piatto di bucatini conditi con polpette di salsiccia profumate al finocchio. Una vera delizia!
Ingredienti
Piatto principale
Per
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- ½salsiccia ticinese di ca. 180 g
- ¼ dilimone
- ½ cucchiainodi semi di finocchio
- 10 gdi pangrattato, ad es. panko
- 1 cucchiaiod’olio d’oliva
- ¼ difinocchio di ca. 300 g
- sale
- pepe
- 100 gdi bucatini
- ¼ di cucchiaiodi burro
- 1salsiccia ticinese di ca. 180 g
- ½limone
- 1 cucchiainodi semi di finocchio
- 20 gdi pangrattato, ad es. panko
- 2 cucchiaid’olio d’oliva
- ½finocchio di ca. 300 g
- sale
- pepe
- 200 gdi bucatini
- ½ cucchiaiodi burro
- 2salsicce ticinesi di ca. 180 g ciascuna
- 1limone
- 2 cucchiainidi semi di finocchio
- 40 gdi pangrattato, ad es. panko
- 4 cucchiaid’olio d’oliva
- 1finocchio di ca. 300 g
- sale
- pepe
- 400 gdi bucatini
- 1 cucchiaiodi burro
- 3salsicce ticinesi di ca. 180 g ciascuna
- 1½limoni
- 3 cucchiainidi semi di finocchio
- 60 gdi pangrattato, ad es. panko
- 6 cucchiaid’olio d’oliva
- 1½finocchi di ca. 300 g ciascuno
- sale
- pepe
- 600 gdi bucatini
- 1½ cucchiaidi burro
- 4salsicce ticinesi di ca. 180 g ciascuna
- 2limoni
- 4 cucchiainidi semi di finocchio
- 80 gdi pangrattato, ad es. panko
- 8 cucchiaid’olio d’oliva
- 2finocchi di ca. 300 g ciascuno
- sale
- pepe
- 800 gdi bucatini
- 2 cucchiaidi burro
- 5salsicce ticinesi di ca. 180 g ciascuna
- 2½limoni
- 5 cucchiainidi semi di finocchio
- 100 gdi pangrattato, ad es. panko
- 1 dld’olio d’oliva
- 2½finocchi di ca. 300 g ciascuno
- sale
- pepe
- 1 kgdi bucatini
- 2½ cucchiaidi burro
- 6salsicce ticinesi di ca. 180 g ciascuna
- 3limoni
- 6 cucchiainidi semi di finocchio
- 120 gdi pangrattato, ad es. panko
- 1,2 dld’olio d’oliva
- 3finocchi di ca. 300 g ciascuno
- sale
- pepe
- 1,2 kgdi bucatini
- 3 cucchiaidi burro
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 730 kcal
- 3.050 kj
- Proteine
- 34 g
- 19,1 %
- Grassi
- 29 g
- 36,6 %
- Carboidrati
- 79 g
- 44,3 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 45 minuti
Ti potrebbe essere d'aiuto:
-
Incidete la salsiccia ed estraete l'impasto dal budello. Grattugiate la scorza di limone e unitela alla carne. Spremete il limone e mettete da parte il succo. Aggiungete la metà dei semi di finocchio alla carne e quasi la metà del pangrattato e impastate. Formate delle polpette di ca. 3 cm di grandezza. Scaldate l'olio in una padella e rosolatevi le polpette a fuoco medio per ca. 8 minuti. Dividete il finocchio in quattro pezzi per il lungo e tagliateli a fettine con una mandolina. Mettete da parte i ciuffetti verdi. Mescolate il finocchio con le polpette e condite con un po' di succo di limone, sale e pepe.
Ci sei quasi! -
Nel frattempo, lessate i bucatini al dente in abbondante acqua salata. Scolateli e mescolateli senza sgocciolarli con le polpette e il finocchio. Tostate il resto dei semi di finocchio con il resto del pangrattato nel burro finché quest'ultimo si dora. Tritate il verde del finocchio e unitelo al pangrattato. Salate leggermente, distribuite sulla pasta e servite subito.
Ci sei quasi!
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