Ali di pollo in salsa agrodolce

Name: Ali di pollo in salsa agrodolce
Total time: 1 h 20 min
Yield: Per 4 persone
Cuisine: Asia
Ingredients: 800 g di ali di pollo; 50 g di salsa agrodolce; 4 cucchiai d’olio di girasole; 1 cucchiaino di curcuma; 1 cucchiaio di miele di fiori; ½ cucchiaino di sale

1 h 20 min

Gustosi bocconcini appena sfornati: invitanti ali di pollo marinate con salsa agrodolce, curcuma e miele di fiori. Una prelibatezza pronta in un attimo.

senza glutine
senza lattosio

Ingredienti

Aperitivo

Per

persone

200 gdi ali di pollo
12,5 gdi salsa agrodolce
1 cucchiaiod’olio di girasole
¼ di cucchiainodi curcuma
¼ di cucchiaiodi miele di fiori
1 punta di coltellodi sale

400 gdi ali di pollo
25 gdi salsa agrodolce
2 cucchiaid’olio di girasole
½ cucchiainodi curcuma
½ cucchiaiodi miele di fiori
¼ di cucchiainodi sale

800 gdi ali di pollo
50 gdi salsa agrodolce
4 cucchiaid’olio di girasole
1 cucchiainodi curcuma
1 cucchiaiodi miele di fiori
½ cucchiainodi sale

1,2 kgdi ali di pollo
75 gdi salsa agrodolce
6 cucchiaid’olio di girasole
1½ cucchiainidi curcuma
1½ cucchiaidi miele di fiori
¾ di cucchiainodi sale

1,6 kgdi ali di pollo
100 gdi salsa agrodolce
8 cucchiaid’olio di girasole
2 cucchiainidi curcuma
2 cucchiaidi miele di fiori
1 cucchiainodi sale

2 kgdi ali di pollo
125 gdi salsa agrodolce
10 cucchiaid’olio di girasole
2½ cucchiainidi curcuma
2½ cucchiaidi miele di fiori
1¼ di cucchiainidi sale

2,4 kgdi ali di pollo
150 gdi salsa agrodolce
12 cucchiaid’olio di girasole
3 cucchiainidi curcuma
3 cucchiaidi miele di fiori
1½ cucchiainidi sale

Ingredienti alla tua Migros

Kilocalorie: 400 kcal; 1.650 kj
Proteine: 18 g; 19 %
Grassi: 30 g; 71,4 %
Carboidrati: 9 g; 9,5 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 10 minuti

marinatura:: ca. 30 minuti

cottura in forno:: ca. 40 minuti

Tempo totale:: 1 h 20 min

Mescolate la salsa agrodolce con l’olio, la curcuma, il miele e il sale. Ungete le ali di pollo con la salsa e lasciatele marinare per ca. 30 minuti.

Ci sei quasi!
Scaldate il forno ventilato a 200 °C. Distribuite le ali di pollo su una placca foderata con carta da forno. Cuocetele al centro del forno per ca. 20 minuti. Girate le ali e continuate la cottura per altri 20 minuti. Sfornate, servite e gustatele calde.

Ci sei quasi!