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Edamame Edamame

Les edamame sont les cacahouètes des Japonais. Outre leur goût délicieux, les fèves de soja cueillies vertes séduisent aussi par leur valeur nutritionnelle.
Edamame

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 136 kcal
Lipides 4 g
Glucides 11 g
Protides 12 g
Fibres alimentaires 4 g

Suggestions de recettes

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