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Crackers avec dip au cottage cheese
Total: 15 minutes •
dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 8 g,
lipides 11 g,
glucides 19 g, 220 kcal
Ce dip au cottage cheese paré de tomates, d'échalote et de ciboulette se transforme en une délicieuse collation servi avec des crackers.
Ingrédients
Apéritif
Pour
4
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personnes
- ½ échalote
- ¼ de botte de ciboulette
- 30 g de tomates cerises
- 100 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 60 g de crackers , p. ex. avec olives
- 1 échalote
- ½ botte de ciboulette
- 60 g de tomates cerises
- 200 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 125 g de crackers , p. ex. avec olives
- 1½ échalote
- ¾ de botte de ciboulette
- 90 g de tomates cerises
- 300 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 190 g de crackers , p. ex. avec olives
- 2 échalotes
- 1 botte de ciboulette
- 120 g de tomates cerises
- 400 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 250 g de crackers , p. ex. avec olives
- 2½ échalotes
- 1¼ de botte de ciboulette
- 150 g de tomates cerises
- 500 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 310 g de crackers , p. ex. avec olives
- 3 échalotes
- 1½ botte de ciboulette
- 180 g de tomates cerises
- 600 g de cottage cheese
- sel
- poivre
- 375 g de crackers , p. ex. avec olives
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- Préparation:
- env. 15 minutes
-
Hacher fin l’échalote et ciseler la ciboulette. Couper les tomates en deux, épépiner, puis tailler la chair en menus dés. Mélanger le tout avec le cottage cheese. Assaisonner le dip de sel et de poivre. Servir avec les crackers.
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