Crackers avec dip au cottage cheese
Ce dip au cottage cheese paré de tomates, d'échalote et de ciboulette se transforme en une délicieuse collation servi avec des crackers.
- végétarien
- 15 min
Ingrédients
Apéritif
Pour
4
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personnes
- ½échalote
- ¼ de bottede ciboulette
- 30 gde tomates cerises
- 100 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 60 gde crackers, p. ex. avec olives
- 1échalote
- ½ bottede ciboulette
- 60 gde tomates cerises
- 200 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 125 gde crackers, p. ex. avec olives
- 1½échalote
- ¾ de bottede ciboulette
- 90 gde tomates cerises
- 300 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 190 gde crackers, p. ex. avec olives
- 2échalotes
- 1 bottede ciboulette
- 120 gde tomates cerises
- 400 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 250 gde crackers, p. ex. avec olives
- 2½échalotes
- 1¼ de bottede ciboulette
- 150 gde tomates cerises
- 500 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 310 gde crackers, p. ex. avec olives
- 3échalotes
- 1½ bottede ciboulette
- 180 gde tomates cerises
- 600 gde cottage cheese
- sel
- poivre
- 375 gde crackers, p. ex. avec olives
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 220 kcal
- 900 kj
- Protéines
- 8 g
- 15,2 %
- Lipides
- 10 g
- 42,9 %
- Glucides
- 22 g
- 41,9 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 15 minutes
Ça pourrait vous aider:
-
Hacher fin l’échalote et ciseler la ciboulette. Couper les tomates en deux, épépiner, puis tailler la chair en menus dés. Mélanger le tout avec le cottage cheese. Assaisonner le dip de sel et de poivre. Servir avec les crackers.
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