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Spinaci invernali con purè di carote gialle

Spinaci invernali con purè di carote gialle

Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali per persona: proteine 10 g, grassi 19 g, carboidrati 46 g, 430 kcal
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Le carote gialle sono un’antica varietà. Il loro gusto intenso completa il purè di patate che, con gli spinaci, dà vita a un delicato piatto vegetariano.

Ingredienti

Piatto principale

Per

4
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

persone

  • 225 g di patate farinose
  • 90 g di carote gialle
  • 0,25 dl di panna semigrassa
  • 1½ cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • ¼ di cipolla rossa
  • ¼ di peperoncino
  • ½ spicchio d’aglio
  • 125 g di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 450 g di patate farinose
  • 175 g di carote gialle
  • 0,5 dl di panna semigrassa
  • 3 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • ½ cipolla rossa
  • ½ peperoncino
  • 1 spicchio d’aglio
  • 250 g di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 900 g di patate farinose
  • 350 g di carote gialle
  • 1 dl di panna semigrassa
  • 6 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • 1 cipolla rossa
  • 1 peperoncino
  • 2 spicchi d’aglio
  • 500 g di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 1,35 kg di patate farinose
  • 525 g di carote gialle
  • 1,5 dl di panna semigrassa
  • 9 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • cipolle rosse
  • peperoncini
  • 3 spicchi d’aglio
  • 750 g di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 1,8 kg di patate farinose
  • 700 g di carote gialle
  • 2 dl di panna semigrassa
  • 12 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • 2 cipolle rosse
  • 2 peperoncini
  • 4 spicchi d’aglio
  • 1 kg di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 2,25 kg di patate farinose
  • 875 g di carote gialle
  • 2,5 dl di panna semigrassa
  • 15 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • cipolle rosse
  • peperoncini
  • 5 spicchi d’aglio
  • 1,25 kg di spinaci invernali o di spinaci in foglia
  • 2,7 kg di patate farinose
  • 1,05 kg di carote gialle
  • 3 dl di panna semigrassa
  • 18 cucchiai di burro
  • sale
  • pepe
  • noce moscata
  • 3 cipolle rosse
  • 3 peperoncini
  • 6 spicchi d’aglio
  • 1,5 kg di spinaci invernali o di spinaci in foglia

Come procedere

Preparazione:
ca. 20 minuti
sobbollitura:
ca. 30 minuti
Tempo totale:
50 min.
  1. Tagliate le patate in quattro, le carote a fettine sottili e lessate entrambe in acqua salata, coperte per ca. 30 minuti. Scolate le patate e le carote e lasciatele svaporare. Schiacciate le patate e le carote con un passaverdura. Portate a ebollizione la panna con la metà del burro e incorporate la miscela con la frusta al purè. Condite con sale, pepe e noce moscata.

    Ci sei quasi!
  2. Tagliate la cipolla a metà, poi a fettine sottili. Dimezzate il peperoncino per il lungo, privatelo dei semi e tagliatelo a striscioline. Tagliate l’aglio a fettine. Scaldate il burro rimasto in una padella ampia e rosolatevi la cipolla, il peperoncino, l’aglio e gli spinaci per ca. 5 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché gli spinaci si afflosciano. Condite con sale e pepe e servite il purè di patate e carote gialle con gli spinaci.

    Ci sei quasi!
Ricetta: Daniel Tinembart
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/spinaci-invernali-con-pure-di-carote-gialle
Già cucinato Cucinato
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Consiglio utile

Per rendere più leggero il purè, sostituite la panna con il latte.

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