Che titolo vuoi dare al tuo ricettario?

Modifica il titolo del ricettario

Cancella il ricettario

Sei sicuro di voler eliminare questo ricettario? Le ricette in esso contenute sono ancora disponibili nella tua raccolta di ricette.

Smoothie alle bacche con zucchina

Smoothie alle bacche con zucchina

Tempo totale: 10 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali per bicchiere: proteine 1 g, grassi 0 g, carboidrati 6 g, 40 kcal
Preferiti

Hai salvato la ricetta nella tua raccolta Raccolta di ricette

Stampa Cucinato? Cucinato
Zucchina, mirtilli e fragole frullati ben freddi danno vita a questo smoothie gustoso e rinfrescante. L'aggiunta di succo di limetta lo rende ancora più fresco.

Ingredienti

Bevanda

Per

4
  • 4
  • 8

bicchieri da 2 dl

  • 150 g di zucchine, refrigerate
  • 200 g di mirtilli, refrigerati
  • 100 g di fragole, refrigerate
  • ca. 2 cucchiai di succo di limetta
  • ca. 3 dl d’acqua fredda
  • 300 g di zucchine, refrigerate
  • 400 g di mirtilli, refrigerati
  • 200 g di fragole, refrigerate
  • ca. 4 cucchiai di succo di limetta
  • ca. 6 dl d’acqua fredda

Come procedere

Preparazione:
ca. 10 minuti
  1. Taglia la zucchina in pezzi e frullala con i mirtilli, le fragole, un po' di succo di limetta e l'acqua, fino a ottenere uno smoothie denso. Insaporisci con il succo di limetta e servi subito.

Ricetta: Annina Ciocco
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/smoothie-alle-bacche-con-zucchina
Già cucinato Cucinato

Ti potrebbe essere d'aiuto:

Consiglio utile

Il tocco in più: frulla un quarto di mazzetto di menta con gli ingredienti.

Usi già i ricettari?

Asset-RezeptsammlungsTeaser-IT

Usi già i ricettari?

Con i ricettari digitali sul tuo profilo Migusto puoi …

  1. selezionare ricette in base a un tema di tua scelta.
  2. avere una migliore panoramica della tua raccolta di ricette.
  3. NOVITÀ: farti spedire a casa le tue ricette preferite in un ricettario stampato.

Iscriviti e valuta

Ricette correlate

Fatti ispirare