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Club sandwich al pollo
Tempo totale: 40 minuti •
Preparazione: ca. 40 minuti
Valori nutrizionali per porzione: proteine 48 g,
grassi 52 g,
carboidrati 70 g, 960 kcal
Il tramezzino per eccellenza, bello da vedere ma soprattutto buono da mangiare! Farcito con cipolle, avocado, pollo, pancetta, uova e insalata.
Ingredienti
Piatto principalePer 4 pezzi
- 1 cipolla rossa
- 1 avocado
- 100 g di maionese
- 4 cucchiai di senape granulosa
- 12 filettini di pollo
- sale
- pepe
- 12 fette di pane per toast XXL
- 12 fette di pancetta da arrostire
- 4 uova
- 50 g di foglie d’insalata , ad es. foglie di quercia
Ingredienti alla tua Migros
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 40 minuti
-
Si continua così
Taglia le cipolle ad anelli sottili. Dimezza l'avocado, privalo del nocciolo e taglia a fette la polpa. Mescola la maionese con la senape. Condisci con sale e pepe i filettini di pollo.
Ci sei quasi! -
Si continua così
Scaldate il forno statico a 180 °C e tosta il pane per toast, finché diventa croccante. Rosola la pancetta senza grassi in una padella, finché diventa croccante. Falla sgocciolare su carta da cucina e tienila in caldo. Rosola il pollo a fuoco medio nella stessa padella per ca. 5 minuti, finché è ben cotto. Estrailo e tienilo in caldo. Cuoci in padella le uova al tegamino, girale e termina la cottura sull'altro lato per 2 minuti. Estraile dalla padella e tienile in caldo.
Ci sei quasi! -
Si continua così
Spalma tutte fette di pane per toast con la maionese alla senape. Farcisci 4 fette con l'insalata, l'avocado e il pollo, poi copri ognuna con 1 fetta di pane, girando verso il basso la parte spalmata. Accomoda sopra la pancetta, le uova al tegamino e gli anelli di cipolla. Copri ogni tramezzino con 1 fetta di pane per toast, voltando la parte spalmata di salsa verso il basso. Fissa i sandwich con spiedini di legno. Dimezza in diagonale il club sandwich e servi. Accompagna con patatine.
Ci sei quasi!
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