Impossible de concevoir un dessert sans crème. Elle joue aussi très bien les entremetteuses dans les sauces et les potages. Elle adoucit purées et gratins, et offre une note délicatement onctueuse aux tartes et aux quiches. Pour obtenir de la crème, le lait est centrifugé. La force centrifuge sépare la matière grasse légère du lait des autres composants plus lourds, protéines, lactose et eau. Sa teneur en matières grasses détermine si l’on peut ou non fouetter la crème.
Il existe également de grandes différences entre les produits à base de crème. Mais comme les produits laitiers, ils sont généralement tous riches en calcium, en protéines ainsi qu’en vitamines A et B. Au bout de quelques jours, la crème fraîche se détériore. La pasteurisation (haute ou basse) et le procédé UHT permettent de prolonger sa durée de conservation. Mieux vaut consommer rapidement les emballages ouverts, même pour les produits qui se gardent plus longtemps.
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