Punch ai frutti di bosco
Sciroppo di lampone, vaniglia, tisana ai frutti di bosco e rosmarino sono gli ingredienti per preparare questo punch caldo e ristoratore.
- senza glutine
- senza lattosio
- vegano
Ingredienti
Bevanda
Per ca.
3
- 3
- 6
dl
per 1 bicchiere resistente al calore da ca. 3 dl
per 2 bicchieri resistenti al calore da ca. 3 dl
- 2,5 dld’acqua
- 3 cucchiaidi sciroppo di lamponi
- 1baccello di vaniglia
- 1 bustinadi tisana ai frutti di bosco
- 1 ramettodi rosmarino
- 2 presedi pepe ai fiori
- 5 dld’acqua
- 6 cucchiaidi sciroppo di lamponi
- 2baccelli di vaniglia
- 2 bustinedi tisana ai frutti di bosco
- 2 ramettidi rosmarino
- 4 presedi pepe ai fiori
- Kilocalorie
- 70 kcal
- 300 kj
- Proteine
- 0 g
- 0 %
- Grassi
- 0 g
- 0 %
- Carboidrati
- 16 g
- 100 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 10 minuti
-
Portate l’acqua a ebollizione. Versate nella tazza lo sciroppo, il baccello di vaniglia, la bustina di tisana, il rosmarino e infine l’acqua bollente. Lasciate brevemente in infusione. Togliete la bustina di tisana. Aromatizzate con il pepe ai fiori e sorseggiate.
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