Club sandwich con prosciutto affumicato e parmigiano
Un tramezzino saporito dal tocco mediterraneo, grazie al prosciutto affumicato, al parmigiano, alle olive al limone e alla rucola. Ideale come stuzzichino all'aperitivo o come spuntino, quando non si ha voglia di cucinare.
Ingredienti
Piccolo pasto
Per
4
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- 4 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 3 cucchiaidi maionese
- 3olive al limone
- 4 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 25 gdi parmigiano
- 10 gdi rucola
- pepe
- 8 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 6 cucchiaidi maionese
- 6olive al limone
- 8 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 50 gdi parmigiano
- 20 gdi rucola
- pepe
- 12 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 9 cucchiaidi maionese
- 9olive al limone
- 12 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 75 gdi parmigiano
- 30 gdi rucola
- pepe
- 16 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 12 cucchiaidi maionese
- 12olive al limone
- 16 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 100 gdi parmigiano
- 40 gdi rucola
- pepe
- 20 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 15 cucchiaidi maionese
- 15olive al limone
- 20 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 125 gdi parmigiano
- 50 gdi rucola
- pepe
- 24 fettedi pane per toast, ad es. scuro
- 18 cucchiaidi maionese
- 18olive al limone
- 24 fettedi prosciutto cotto affumicato, ad es. prosciutto affumicato
- 150 gdi parmigiano
- 60 gdi rucola
- pepe
Ingrediente in offerta
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 480 kcal
- 2.000 kj
- Proteine
- 21 g
- 17,5 %
- Grassi
- 33 g
- 61,7 %
- Carboidrati
- 25 g
- 20,8 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 15 minuti
-
Tostate le fette di pane e spalmatele di maionese. Tritate grossolanamente le olive e distribuitele sulla maionese. Distribuite il prosciutto sulla metà delle fette di pane. Con una mandolina, tagliate il parmigiano a scaglie e distribuitelo con la rucola sul prosciutto. Condite con il pepe. Coprite con il resto delle fette di pane.
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