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Chinakohl Chinakohl

Trotz Angehörigkeit zur Kohlfamilie ist Chinakohl leicht verdaulich. Er schmeckt roh, gebraten wie auch gedünstet und verfeinert nicht nur Wok-Gerichte.
Chinakohl

Nährwerte von Chinakohl (pro 100 g)

Kalorien 15 kcal
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 1,3 g
Eiweiss 1 g
Ballaststoffe 1,5 g

Saisonalität

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  • Nahes Ausland**
  • Kulinarik-Tipp***
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Chinakohl

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