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Orzo Orzo

L'orzo ha molto da offrire a livello culinario eppure, salvo che nelle minestre, compare in tavola assai di rado. È ora di rivalutare questo prezioso cereale.
Orzo

Valori nutrizionali dell'orzo per 100 g di prodotto crudo

Calorie 354 kcal
Grassi 2,3 g
Carboidrati 68 g
Proteine 12 g
FIbre 17 g

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