Pane di patate e noci con formaggio molle e senape al miele
Bastano solo cinque ingredienti, ovvero pane di patate alle noci, formaggio, senape, miele e crescione, per preparare velocemente uno spuntino delizioso.
- vegetariano
Ingredienti
Piccolo pasto
Per
4
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- 2 cucchiaidi senape granulosa
- 1½ cucchiaidi miele di fiori liquido
- 175 gdi pane di patate con noci
- 200 gdi formaggio a pasta molle
- 10 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- 4 cucchiaidi senape granulosa
- 3 cucchiaidi miele di fiori liquido
- 350 gdi pane di patate con noci
- 400 gdi formaggio a pasta molle
- 20 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- 6 cucchiaidi senape granulosa
- 4½ cucchiaidi miele di fiori liquido
- 525 gdi pane di patate con noci
- 600 gdi formaggio a pasta molle
- 30 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- 8 cucchiaidi senape granulosa
- 6 cucchiaidi miele di fiori liquido
- 700 gdi pane di patate con noci
- 800 gdi formaggio a pasta molle
- 40 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- 10 cucchiaidi senape granulosa
- 7½ cucchiaidi miele di fiori liquido
- 875 gdi pane di patate con noci
- 1 kgdi formaggio a pasta molle
- 50 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- 12 cucchiaidi senape granulosa
- 9 cucchiaidi miele di fiori liquido
- 1,05 kgdi pane di patate con noci
- 1,2 kgdi formaggio a pasta molle
- 60 gdi crescione
- pepe dal macinapepe
- Kilocalorie
- 660 kcal
- 2.750 kj
- Proteine
- 29 g
- 18 %
- Grassi
- 36 g
- 50,3 %
- Carboidrati
- 51 g
- 31,7 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 10 minuti
-
Mescola la senape con il miele. Affetta il pane e spalma la senape al miele sulle fette di pane. Taglia il formaggio a fette e accomodale sul pane, guarnisci con il crescione e una macinata di pepe.
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