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Broccoli Broccoli

L'elevato contenuto di nutrienti fa dei broccoli un super food. Per evitare di coprirne il gusto, i broccoli andrebbero conditi e insaporiti con discrezione.
Broccolo

Valori nutrizionali dei broccoli per 100 g 

Calorie 35 kcal
Grassi 0,2 g
Carboidrati 2,7 g
Proteine 3,5 g
Fibre 3 g

Stagionalità

  • Svizzera*
  • Paesi stranieri limitrofi**
  • Consiglio culinario***
Monat Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Set Ott Nov Dic
Broccoli

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