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Wähle dein Menü aus «Mediterran», «Alpenküche» und «Orientalisch» aus und entscheide dich dann entweder für die Variante «Mix» mit Fleisch, Fisch und vegetarischen Gerichten oder die Variante «Vegetarisch», ohne Fleisch und Fisch.

Mediterran «Mix»

  1. Panzanella mit Gurken und Peperoni

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    Panzanella mit Gurken und Peperoni
    30 Minuten

  2. Thon-Bällchen mit Erbsen

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    Thon-Bällchen mit Erbsen
    20 Minuten

  3. Pasta selber machen

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    Pasta selber machen
    1 Std. 30 Minuten

  4. Pistazien-Rucola-Pesto

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    Pistazien-Rucola-Pesto
    15 Minuten

  5. Auberginen-Involtini

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    Auberginen-Involtini
    1 Std. 35 Minuten

  6. Tortilla mit Kartoffeln, Kürbis und Kräutern

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    Tortilla mit Kartoffeln, Kürbis und Kräutern
    50 Minuten

Mediterran «Vegetarisch»

  1. Panzanella mit Gurken und Peperoni

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    Panzanella mit Gurken und Peperoni
    30 Minuten

  2. Thon-Bällchen mit Erbsen

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    Thon-Bällchen mit Erbsen
    20 Minuten

  3. Pasta selber machen

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    Pasta selber machen
    1 Std. 30 Minuten

  4. Pistazien-Rucola-Pesto

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    Pistazien-Rucola-Pesto
    15 Minuten

  5. Auberginen-Involtini

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    Auberginen-Involtini
    1 Std. 35 Minuten

  6. Tortilla mit Kartoffeln, Kürbis und Kräutern

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    Tortilla mit Kartoffeln, Kürbis und Kräutern
    50 Minuten

Alpenküche «Mix»

  1. Blumenkohlsuppe mit Nussgremolata

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    Blumenkohlsuppe mit Nussgremolata
    55 Minuten

  2. Nüsslisalat mit Pilzen und Birnen

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    Nüsslisalat mit Pilzen und Birnen
    35 Minuten

  3. Kürbis-Kartoffelstock

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    Kürbis-Kartoffelstock
    40 Minuten

  4. Hackbraten mit Speck

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    Hackbraten mit Speck
    1 Std. 30 Minuten

  5. Karottentätschli mit Frischkäse

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    Karottentätschli mit Frischkäse
    1 Std. 15 Minuten

Alpenküche «Vegetarisch»

  1. Blumenkohlsuppe mit Nussgremolata

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    Blumenkohlsuppe mit Nussgremolata
    55 Minuten

  2. Nüsslisalat mit Pilzen und Birnen

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    Nüsslisalat mit Pilzen und Birnen
    35 Minuten

  3. Kürbis-Kartoffelstock

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    Kürbis-Kartoffelstock
    40 Minuten

  4. Karottentätschli mit Frischkäse

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    Karottentätschli mit Frischkäse
    1 Std. 15 Minuten

Orientalisch «Mix»

  1. Gebratener Safranreis

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    Gebratener Safranreis
    1 Std. 55 Minuten

  2. Kurkuma-Knoblauch-Poulet

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    Kurkuma-Knoblauch-Poulet
    35 Minuten

  3. Orientalische Dorade

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    Orientalische Dorade
    42 Minuten

  4. Gefüllte Auberginen mit Joghurtdressing

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    Gefüllte Auberginen mit Joghurtdressing
    1 Std.

Orientalisch «Vegetarisch»

  1. Blumenkohl-Linsen-Dal

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    Blumenkohl-Linsen-Dal
    25 Minuten

  2. Gebratener Safranreis

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    Gebratener Safranreis
    1 Std. 55 Minuten

  3. Gefüllte Auberginen mit Joghurtdressing

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    Gefüllte Auberginen mit Joghurtdressing
    1 Std.

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