Triangoli ai carciofi e al miele

Name: Triangoli ai carciofi e al miele
Total time: 10 min
Yield: Per 4 persone
Cuisine: Europa
Ingredients: 4 fette di pane integrale per toast; 200 g di cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato; 200 g di vacherin friburghese o di taleggio; 1 cucchiaio di nocciole; 1 cucchiaio di mandorle; 4 cucchiai di miele liquido; ¼ di mazzetto di maggiorana

Uno snack veramente sfizioso: cuori di carciofo gratinati con vacherin o taleggio su triangoli di pane per toast guarniti con miele, nocciole e maggiorana.

vegetariano
10 min

Ingredienti

Aperitivo

Per

persone

1 fettadi pane integrale per toast
50 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
50 gdi vacherin friburghese o di taleggio
¼ di cucchiaiodi nocciole
¼ di cucchiaiodi mandorle
1 cucchiaiodi miele liquido
½ ramettodi maggiorana

2 fettedi pane integrale per toast
100 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
100 gdi vacherin friburghese o di taleggio
½ cucchiaiodi nocciole
½ cucchiaiodi mandorle
2 cucchiaidi miele liquido
1 ramettodi maggiorana

4 fettedi pane integrale per toast
200 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
200 gdi vacherin friburghese o di taleggio
1 cucchiaiodi nocciole
1 cucchiaiodi mandorle
4 cucchiaidi miele liquido
¼ di mazzettodi maggiorana

6 fettedi pane integrale per toast
300 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
300 gdi vacherin friburghese o di taleggio
1½ cucchiaidi nocciole
1½ cucchiaidi mandorle
6 cucchiaidi miele liquido
¼ di mazzettodi maggiorana

8 fettedi pane integrale per toast
400 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
400 gdi vacherin friburghese o di taleggio
2 cucchiaidi nocciole
2 cucchiaidi mandorle
8 cucchiaidi miele liquido
½ mazzettodi maggiorana

10 fettedi pane integrale per toast
500 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
500 gdi vacherin friburghese o di taleggio
2½ cucchiaidi nocciole
2½ cucchiaidi mandorle
10 cucchiaidi miele liquido
½ mazzettodi maggiorana

12 fettedi pane integrale per toast
600 gdi cuori di carciofo in scatola, peso sgocciolato
600 gdi vacherin friburghese o di taleggio
3 cucchiaidi nocciole
3 cucchiaidi mandorle
12 cucchiaidi miele liquido
¾ di mazzettodi maggiorana

Ingredienti alla tua Migros

Kilocalorie: 360 kcal; 1.500 kj
Proteine: 17 g; 19,3 %
Grassi: 20 g; 51,1 %
Carboidrati: 26 g; 29,5 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 10 minuti

Scaldate il grill del forno a 220 °C. Eliminate la crosta del pane e dimezzate le fette di pane in diagonale. Tagliate i carciofi a metà e distribuiteli sui triangoli di pane. Affettate il vacherin e distribuitelo sui carciofi.

Ci sei quasi!
Accomodate i triangoli su una griglia sistemata sopra una placca da forno nella metà superiore del forno. Gratinate i triangoli per 2-3 minuti. Tritate grossolanamente le nocciole e le mandorle e distribuitele sui triangoli con il miele. Guarnite con foglie di maggiorana.

Ci sei quasi!