
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 100 kcal • proteine 12 g • grassi 5 g • carboidrati 3 g
Le capesante sono un antipasto raffinato. Nella ricetta, sono avvolte nella pancetta e rosolate su spiedini assieme a cipolle. Uno stuzzichino fantastico!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/spiedini-di-capesante-alla-pancetta/19545024
Non rosolare troppo a lungo le capesante, altrimenti diventano gommose. Le capesante sono cotte quando la carne non è più traslucida.
Taglia a fette il limone. Dimezza le fette di pancetta. Avvolgi ogni capasanta con una mezza fetta di pancetta. Taglia la cipolla a spicchi di ca. 1 cm.
Infila le cipolle sugli spiedini, alternandole alle capesante.
Rosola nell'olio a fuoco medio da entrambi i lati per 5 minuti, finché la pancetta diventa croccante. Condisci con sale e pepe. Distribuisci nei piatti e guarnisci con le erbe e le fette di limone.
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