Bouquet de salade avec prunes et sauce au vinaigre balsamique

Name: Bouquet de salade avec prunes et sauce au vinaigre balsamique
Total time: 15 min
Yield: Pour 4 personnes
Cuisine: Europe
Ingredients: 2 cs de pignons; 6 prunes de différentes couleurs; 200 g de feuilles de salade mélangées; 16 olives; 4 pots de Dressing Balsamico de 0,5 dl; 4 bretzels de Sils au beurre

15 min

Des feuilles de salade, de petits morceaux de prunes et des olives, quelques pignons grillés, et on passe vite fait à table. La sauce? Achetée toute prête.

végétarien

Ingrédients

Repas léger

Pour

personnes

½ csde pignons
1½prune
50 gde feuilles de salade mélangées
env. 4olives, p. ex. noires
1 potde Dressing Balsamico de 0,5 dl
1bretzel de Sils au beurre

1 csde pignons
3prunes de différentes couleurs
100 gde feuilles de salade mélangées
env. 8olives, p. ex. noires
2 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
2bretzels de Sils au beurre

2 csde pignons
6prunes de différentes couleurs
200 gde feuilles de salade mélangées
env. 16olives, p. ex. noires
4 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
4bretzels de Sils au beurre

3 csde pignons
9prunes de différentes couleurs
300 gde feuilles de salade mélangées
env. 24olives, p. ex. noires
6 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
6bretzels de Sils au beurre

4 csde pignons
12prunes de différentes couleurs
400 gde feuilles de salade mélangées
env. 32olives, p. ex. noires
8 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
8bretzels de Sils au beurre

5 csde pignons
15prunes de différentes couleurs
500 gde feuilles de salade mélangées
env. 40olives, p. ex. noires
10 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
10bretzels de Sils au beurre

6 csde pignons
18prunes de différentes couleurs
600 gde feuilles de salade mélangées
env. 48olives, p. ex. noires
12 potsde Dressing Balsamico de 0,5 dl
12bretzels de Sils au beurre

Produits Migros parfaits pour cette recette

Kilocalories: 440 kcal; 1 800 kj
Protéines: 9 g; 8,3 %
Lipides: 25 g; 52 %
Glucides: 43 g; 39,7 %

À vos tabliers!

Préparation:: env. 15 minutes

Griller légèrement les pignons dans une poêle. Partager les prunes en deux, les dénoyauter puis les couper en menus morceaux. Dresser les feuilles de salade sur les assiettes, ajouter les prunes et les olives puis parsemer de pignons grillés. N'arroser de sauce que peu avant de savourer. Servir avec les bretzels au beurre.

Recettes: Margaretha Junker

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/bouquet-de-salade-avec-prunes-et-sauce-au-vinaigre-balsamique