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Schoko-Kokos-Express-Porridge
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Person
- 70 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 3 TL Kokosraspel
- 3 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 1,5 dl Sojadrink
- 300 g frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 140 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 6 TL Kokosraspel
- 6 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 3 dl Sojadrink
- 600 g frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 280 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 12 TL Kokosraspel
- 12 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 6 dl Sojadrink
- 1,2 kg frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 420 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 18 TL Kokosraspel
- 18 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 9 dl Sojadrink
- 1,8 kg frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 560 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 24 TL Kokosraspel
- 24 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 1,2 l Sojadrink
- 2,4 kg frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 700 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 30 TL Kokosraspel
- 30 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 1,5 l Sojadrink
- 3 kg frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
- 840 g Instant Porridge , z. B. Bio YOU 1001 Night Porridge
- 36 TL Kokosraspel
- 36 TL Kakaopulver, ungesüsst
- 1,8 l Sojadrink
- 3,6 kg frische Beeren, z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 5 Minuten
-
Porridge, Kokosraspel und Kakaopulver nach Belieben mit kaltem oder warmem Sojadrink mischen. 5 Minuten quellen lassen. Zusammen mit den Beeren servieren.
Tipps
Porridge-to-go zum Trinken: Alle Zutaten bis und mit Porridge in ein Glas mit Schraubverschluss füllen, die Menge der Flüssigkeit verdoppeln, dazugiessen und gut schütteln. Beeren in einer Frischhaltebox mitnehmen. Anstelle von Sojadrink einen anderen pflanzlichen Drink, Milch oder auch nur Wasser verwenden.
Gesundheitstipps findest du auf impuls.migros.ch
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