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Dörrfrüchte selber machen

Dörrfrüchte selber machen

Tutti Frutti für den Vorrat: Saisonale Früchte wie Äpfel, Birnen, Trauben im Herbst oder Nektarinen, Aprikosen, Erdbeeren im Sommer auf dem Dörrex trocknen.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • 15 Std. 20 Min.

Zutaten

Znüni / ZvieriFür 4 Portionen à 40 g

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • ca. 200 g

  • 200 gSaisonale Früchte: Äpfel gemischte Dörrfrüchte,Birnen, Trauben (Herbst), Bananen (Winter), Nektarinen, Aprikosen, Kirschen, Erdbeeren (Sommer)
  • 1 ELZitronensaft

Utensilien

  • Dörrex zum Dörren
Kilokalorien
140 kcal
600 kj
Eiweiss
2 g
6 %
Fett
1 g
6,8 %
Kohlenhydrate
29 g
87,2 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 20 Minuten
trocknen lassen:
ca. 8-15 Stunden
Gesamt:
15 Std. 20 Min.

Das könnte dir helfen:

  1. Früchte waschen, Steine oder Kerngehäuse entfernen. Früchte in gleichmässige Stücke, Ringe, Schnitze oder Scheiben schneiden. Alles unmittelbar nach dem Schneiden mit Zitronensaft mischen. Früchte dicht, aber nicht überlappend auf den Gittern auslegen. Je nach Dicke, Grösse und Wassergehalt der Früchte variiert die Trocknungszeit stark. Fruchtstücke im Dörrex bei 70 °C 8–15 Stunden trocknen, bis die Früchte trocken, aber noch gut biegsam sind.

Rezept: Daniel Tinembart
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/doerrfruechte-selber-machen
Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Tipps

Trocken und kühl gelagert 1 Monat haltbar. Wichtig: Dörrex immer füllen. Der Zitronentrick: Damit geschnittene Früchte nicht braun werden, Zitronensaft darüberträufeln.

Hier geht’s zu weiteren Familienrezepten Famigros.ch

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