Ricette per una cucina sana ed equilibrata (806)

Buoni e sani! Equilibrati negli ingredienti e cucinati in modo da preservarne le virtù nutritive, questi piatti sono un vero toccasana per il corpo.

Sana ed equilibrata Semplici e veloci Azioni %Inverno Natale

Frittata di zucchine alla salvia

Penne ai broccoli con pollo

Insalata di finocchi con mela e noci

Curry di fagiolini al cocco

Insalata di barbabietole con salsa al miele

Petto di pollo al forno

Gratin di patate ai funghi

Cuscus verde in insalata

Insalata di cuscus, fagiolini e tofu croccante

Verdure al forno

Overnight oats con mele e lamponi

Sminuzzato di manzo alla zucca

Zucchine ripiene con lenticchie

Zucca gratinata con noci e formaggio

Gulasch vegano

Tortilla di patate e zucca con erbe aromatiche

Agnello con patate dolci e pere

Pane alla frutta con nocciole

Insalata di lenticchie con verdure

Sminuzzato di manzo con pomodori e coriandolo

Chips di ortaggi a radice

One pot pasta con verdure e fagioli

Tonno con purea di patate dolci

Shakshuka

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Semplici e veloci

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