Légumes et dip aux herbes
Quick & easy: vite prêt, parfait pour midi! Ce dip au yogourt et aux herbes s’agrémente de légumes et de biscuits.
- végétarien
- 5 min
Ingrédients
Plat principal
Pour
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personne
- 400 gde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- ½ bouquetde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 100 gde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 1½ paquetde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 800 gde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- 1 bouquetde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 200 gde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 3 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 1,6 kgde légumes (poivron snack, concombre, radis, brocolis, etc.)
- 2 bouquetsde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 400 gde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 6 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 2,4 kgde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- 3 bouquetsde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 600 gde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 9 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 3,2 kgde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- 4 bouquetsde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 800 gde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 12 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 4 kgde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- 5 bouquetsde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 1 kgde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 15 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
- 4,8 kgde légumes (poivrons snack, concombres, radis, brocolis, etc.)
- 6 bouquetsde fines herbes pour salade, p. ex. persil, basilic, ciboulette, cerfeuil
- 1,2 kgde yogourt à la grecque nature
- sel aux herbes
- 18 paquetsde biscuits Blévita au thym, de 38 g
Ingrédient en action
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 460 kcal
- 1 950 kj
- Protéines
- 16 g
- 14,8 %
- Lipides
- 17 g
- 35,3 %
- Glucides
- 54 g
- 49,9 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 5 minutes
Ça pourrait vous aider:
-
Parer les légumes si nécessaire et les couper en menus morceaux. Ciseler les herbes et les mélanger au yogourt. Assaisonner de sel aux herbes. Servir les légumes et les biscuits avec le dip.
Le p'tit truc
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