Gurken-Limetten-Kiwi-Saft
Gesamt: 10 Min. •
Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Person: Eiweiss 2 g,
Fett 1 g,
Kohlenhydrate 7 g, 40 kcal
Persönliche Notiz
Schnell, einfach und aus wenigen Zutaten ist der bekömmliche Saft zubereitet: Minze, Gurke und Kiwis werden mit Limettensaft und Ingwerwasser fein gemixt.
Zutaten
Getränk
Für
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Personen
- 1 Zweig Pfefferminze
- ½ Limette
- 25 g Salatgurken
- ¾ Kiwi
- 1,25 dl Ingwerwasser
- 2 Zweige Pfefferminze
- 1 Limette
- 50 g Salatgurken
- 1½ Kiwis
- 2,5 dl Ingwerwasser
- 4 Zweige Pfefferminze
- 2 Limetten
- 100 g Salatgurken
- 3 Kiwis
- 5 dl Ingwerwasser
- 6 Zweige Pfefferminze
- 3 Limetten
- 150 g Salatgurken
- 4½ Kiwis
- 7,5 dl Ingwerwasser
- 8 Zweige Pfefferminze
- 4 Limetten
- 200 g Salatgurken
- 6 Kiwis
- 1 l Ingwerwasser
- 10 Zweige Pfefferminze
- 5 Limetten
- 250 g Salatgurken
- 7½ Kiwis
- 1,25 l Ingwerwasser
- 12 Zweige Pfefferminze
- 6 Limetten
- 300 g Salatgurken
- 9 Kiwis
- 1,5 l Ingwerwasser
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So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
-
Pfefferminzblätter abzupfen. Limetten auspressen. Saft mit Gurke, Kiwi, Minzeblätter und Ingwerwasser fein mixen.
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Tipps
Nach Belieben mit einer Handvoll Spinat ergänzen, so wird er noch grüner. Nach Belieben mit etwas Honig süssen.
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