Sminuzzato alla zucca

35 min.
Sminuzzato alla zucca
4.5
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Cerchi un piatto sano? Un menu sfizioso per gli ospiti? Pietanze vegetariane per la famiglia? Qui trovi ricette per ogni occasione.

La cipolla è nota da 5000 anni come condimento, alimento e rimedio naturale. Il forte odore è dovuto all’allicina, un olio essenziale che ci fa lacrimare.

Le cipolle arrostite sono una dolce e croccante delizia. Prima della cottura, gli anelli di cipolla devono essere infarinati in un recipiente chiuso.

Poco importa che si tratti di scalogni o cipolle: tagliare le bulbose è più facile se si usa il giusto coltello e si procede in maniera sistematica.

Dalla salsa alla zuppa alla torta salata, la cipolla sa farsi valere in tanti modi. Ecco una scorribanda tra ricette classiche e nuove proposte.

L’erba cipollina è un jolly in cucina: arricchisce insalate, piatti a base di uova, pesce, formaggio e quark. Inoltre ha proprietà benefiche per lo stomaco e favorisce la digestione.