Ricette (73)

Cerchi un piatto sano? Un menu sfizioso per gli ospiti? Pietanze vegetariane per la famiglia? Qui trovi ricette per ogni occasione.

< di 7 ingredienti Sana ed equilibrata Semplici e veloci Azioni %Inverno Natale

Sminuzzato di manzo alla zucca

Zuppa di verdura e pesce

Pane caldo al pomodoro

Insalata di barbabietole pronta per l'uso con formaggio fresco di capra

Spiedini di scampi su letto di spinaci al limone

Insalata di lenticchie, cavolo piuma e uva

Pasta di lenticchie rosse con crema di avocado

Insalata di fagioli pronta per l'uso con caprino

Insalata di riso tiepida con tonno

Insalata di crauti al curry con noci

Insalata di spinaci con edamame, cachi e salsa alle alghe nori

Quinoa già pronta con salsa al curry

Tartine al salmone con hummus

Falafel con insalata a foglia e more

Pane pita con falafel e cavolo rosso

Insalata di barbabietole e arance

Insalata di ceci, avocado e tofu

Brodo allo zafferano con pollo e verza

Minestra di lenticchie al curry

Smörrebröd con avocado e cottage cheese

Fegato di vitello al madera

Insalata di ceci e carote

Bowl di gamberetti e riso con pompelmo

Spaghetti di lenticchie all'aglio croccante

Fagioli bianchi in salsa di pomodoro

Formentino con tofu affumicato e alchechengi

Lucioperca su letto di porri con olio alle erbe

Pilaf di quinoa e porri

Quadrucci al brasato in brodo ai porcini

Pasta fritta con pak choi e pollo

Insalata di ceci

Minestra fredda di melone

Tortilla integrale con uova al tegamino e germogli

Zuppa di lenticchie e salmone con erba cipollina e crescione

Cavolfiore in insalata con semi di girasole e ceci

Insalata di pomodori e mozzarelline con lamponi

Gratin di verdure estive

Spiedini di salmone e gamberi

Udon con gamberetti

Riso al cocco con ananas e taccole

Merluzzo con pesche e pak choi

Filetti di merluzzo con patate e crescione

Hummus di barbabietole con germogli

Omelette persiana con spinaci e aneto

Insalata d'Ebly con code di gamberi

Sandwich al formaggio fresco e ai cipollotti

Panzanella con panini croccanti

Insalata croccante di cetrioli e salmone

Insalata di riso con uova sode

Sminuzzato di vitello con peperonata alle melanzane

Carpaccio di bresaola con melone

Insalata di tonno e mais

Spinaci al sesamo con pesce affumicato

Insalata di lenticchie pronta per l'uso con melagrana e spinaci

Insalata di coste con manzo

Filetto di salmerino su letto di porri alla limetta

Trota alle verdure d’estate

Wrap con pastrami

Tofu al forno in crosta di pinoli

Involtini primavera freddi con insalata, carote e germogli di fagiolo mungo

Insalata di fagioli vegana

Insalata di cuscus e verdure

Omelette ai ravanelli

Filetti di pesce persico rosolati con purea di pastinaca

Curry rosso di tofu

Insalata di pollo su foglia di lattuga

Insalata di salsiccette vegan

Zuppa di miso e vermicelli cinesi

Polenta con albicocche secche e noci di acagiù tostate

Ceci al pomodoro con spinaci e curry

Bowl di riso con edamame

Insalata d’Ebly

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