Sauter à la navigationPasser à la recherchePasser au contenu principalPasser au pied de page
Migusto Logo
InspirationCollectionRecettesSavoir
Mon Migusto
Préférences alimentaires
Concours
Magazine Migusto
Newsletter Migusto
Mon Migusto
Préférences alimentaires
Concours
Magazine Migusto
Newsletter Migusto
InspirationCollectionSavoir
Catégories populaires
gnocchi-aux-lardons-et-aux-brocolisSimple & vite prêt
Test Recettes avantageusesRecettes avantageuses
potee-de-panais-et-de-pommes-de-terre-aux-saucissesHiver
filet-de-porc-en-sauce-au-portoNoël
losanges-au-citronPetits biscuits
Toutes les recettesToutes les recettes
Termes de recherche populaires
Soupe froide aux petits pois et à la menthe

Soupe froide aux petits pois et à la menthe

Évaluer maintenant

Total: 3 h • dont prép.: env. 30 minutes

Valeurs nutritives par personne: énergie 220 kcal • protéines 10 g • lipides 9 g • glucides 21 g


Avec le printemps arrivent les petits pois. Parfumée à la menthe et au wasabi, cette soupe froide est à la fois rafraîchissante et rapicolante.

Ingrédients

Repas léger
Pour
personnesPourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

Pour 4 personnes

    • ½ bouquetde menthe
    • 1oignon
    • 2 csde beurre
    • 1 lde bouillon de légumes
    • 500 gde petits pois surgelés
    • 150 gde feuilles de laitue pommée
    • 1 csde wasabi
    • 4 csde demi-crème acidulée
Bring LogoListe d'achats

À vos tabliers!

Préparation:env. 30 minutes
réfrigération
Total:
3 h
  1. 1.

    Effeuiller la menthe. La hacher ainsi que l'oignon.

  2. C'est pas fini
  3. 2.

    Faire revenir le tout dans le beurre puis mouiller avec le bouillon et porter à ébullition. Ajouter les petits pois et faire cuire env. 8 min.

  4. 3.

    Ajouter les feuilles de laitue et poursuivre la cuisson encore 5 min.

  5. 4.

    Réduire le tout en purée avec le wasabi. Placer la soupe au réfrigérateur.

  6. Presque au bout
  7. 5.

    Dresser avec la demi-crème. Selon les goûts, décorer de cresson.

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/soupe-froide-aux-petits-pois-et-a-la-menthe/409724

Déjà cuisiné
Créer une note privée

Bon appétit! Partagez avec vos amis.

Profile IconNewsletter Icon WhiteInstagram Icon WhiteYoutube Icon White
App MigustoPlats principauxSimple & vite prêtApéritifPréparations au fourEnfants & familleToutes les recettesSavoir culinaireGlossaire des ingrédientsMon MigustoMagazine MigustoConcoursQuestions concernant MigustoCuisiner avec MigustoService clientèle & contactPublicitéCGCCreditsSupermarchéMigros OnlineÀ propos de MigrosMagasinsCumulusMigros MagazineFamigrosMigipediaMigros EngagementBanque MigrosRecettes MigustoApp MigustoPlats principauxSimple & vite prêtApéritifPréparations au fourEnfants & familleToutes les recettesDécouvertes et avantagesSavoir culinaireGlossaire des ingrédientsMon MigustoMagazine MigustoConcoursInformations et généralitésQuestions concernant MigustoCuisiner avec MigustoService clientèle & contactPublicitéCGCCreditsDécouvrirSupermarchéMigros OnlineÀ propos de MigrosMagasinsCumulusMigros MagazineFamigrosMigipediaMigros EngagementBanque MigrosInformations juridiquesProtection des donnéesMentions légalesDEFRIT
  • Végétarien
  • Soupes
  • Plat principal
  • Été
Déjà cuisiné

Évaluations (0)

Ton évaluation

Se connecter et évaluer la recette!

Aucune évaluation disponible.

Ingrédient en action

Recettes associées

Ça pourrait vous aider:

Réutiliser les épluchures de fruits et de légumes

Réutiliser les épluchures de fruits et de légumes

Réutiliser les épluchures de fruits et de légumes

Cuisson vapeur des légumes

Cuisson vapeur des légumes

Cuisson vapeur des légumes

Couper en julienne et en brunoise

Couper en julienne et en brunoise

Couper en julienne et en brunoise

Couper des oignons

Couper des oignons

Couper des oignons

Congeler des légumes

Congeler des légumes

Congeler des légumes

Griller des légumes

Griller des légumes

Griller des légumes

Erbsen-Minze-Süppchen

Erbsen-Minze-Süppchen
30 min.

Erbsen-Minze-Süppchen

Wasabi-Erbsen-Suppe

Wasabi-Erbsen-Suppe
35 min.

Wasabi-Erbsen-Suppe

Kartoffel-Birnen-Suppe mit Käsebaguette

Kartoffel-Birnen-Suppe mit Käsebaguette
55 min.

Kartoffel-Birnen-Suppe mit Käsebaguette

Erbsen-Minze-Suppe mit Milchschaum

Erbsen-Minze-Suppe mit Milchschaum
1 h 5 min.

Erbsen-Minze-Suppe mit Milchschaum

Türkische Linsensuppe

Türkische Linsensuppe
35 min.

Türkische Linsensuppe

Kohlrabisuppe mit Pecorino

Kohlrabisuppe mit Pecorino
1 h 15 min.

Kohlrabisuppe mit Pecorino

En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus