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Smoothie au kiwi et à la banane
Total: 10 min. •
dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par verre: protéines 1 g,
lipides 0 g,
glucides 10 g, 50 kcal
Note personnelle
Une boisson pleine de vitamines à déguster en toute occasion: ce smoothie au kiwi et à la banane se prépare en un tournemain et plaira à toute la famille!
Ingrédients
Boisson
Donne
4
- 4
- 8
verres de 2 dl
- 3 kiwis bien mûrs
- 1 banane
- 4 dl d’eau froide ou de jus de pomme
- 6 kiwis bien mûrs
- 2 bananes
- 8 dl d’eau froide ou de jus de pomme
Ingrédient en action
Produits Migros parfaits pour cette recette
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
-
Couper les kiwis et la banane en morceaux. À l’aide d’un mixeur plongeur, réduire le tout en purée. Compléter avec l’eau. Servir frais.
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