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Cavolo (o cabis) rosso

Cavolo (o cabis) rosso

Il cavolo rosso è noto anche come cabis rosso, viola o blu. In effetti il suo colore varia dal rosso al viola. Sotto forma di crauti accompagna la selvaggina.
Cavolo rosso

I classici colori «di famiglia» sono bianco e verde, lui invece sfoggia vistose tonalità dal rosso al lilla al viola, tanto più intense quanto maggiore è l’acidità del terreno. Merito degli antociani, pigmenti idrosolubili che, a quanto pare, svolgono anche una funzione protettiva sulle cellule dell’organismo umano. Oltre che per il colore, il cavolo rosso si distingue per il sapore, più dolciastro rispetto a quello delle varietà bianche e verdi; per il resto, invece, è ricco di vitamine e fibre quanto gli altri membri della famiglia. Stufato si sposa particolarmente bene con la selvaggina e altri piatti tipicamente autunnali; crudo, tagliato a striscioline, è ottimo in insalata.

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