Hai salvato la ricetta nella tua raccolta Raccolta di ricette
Smoothie invernale esotico
Tempo totale: 5 minuti •
Preparazione: ca. 5 minuti
Valori nutrizionali per porzione: proteine 1 g,
grassi 1 g,
carboidrati 31 g, 140 kcal
In inverno abbiamo bisogno di vitamine e questo smoothie esotico con papaia, clementine e succo di mirtilli rossi ci fornisce energia per la stagione fredda.
Ingredienti
Bevanda
Per
2
- 2
- 4
bicchieri da 3 dl
- ½ papaia ca. 200 g, pesata mondata
- 2 clementine
- 2,5 dl di succo di mirtilli rossi
- 1 papaia ca. 400 g, pesata mondata
- 4 clementine
- 5 dl di succo di mirtilli rossi
Ingredienti alla tua Migros
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 5 minuti
-
Taglia la papaia a pezzetti. Sbuccia le clementine. Versa entrambe nel frullatore con il succo di mirtilli rossi e frulla bene.
Ti potrebbe essere d'aiuto:
Consiglio utile
Il tocco in più: frulla nello smoothie anche 4 albicocche secche.
Condividi questo articolo con i tuoi amici!