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Kiwi-Porridge
Gesamt: 12 Std. 15 Minuten •
Aktiv: ca. 15 Minuten
Nährwerte pro Portion: Eiweiss 8 g,
Fett 4 g,
Kohlenhydrate 56 g, 310 kcal
Zum Brunch oder auch einfach so zum Frühstück schmeckt dieser über Nacht ziehen gelassene Porridge, dem Kiwis einen Geschmacks- und Vitamin-Kick geben.
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Personen
- 1¼ Kiwis
- ¼ Zitrone
- 1 EL Zucker
- ¼ EL Vanillepaste
- 0,5 dl Wasser
- 50 g Haferflocken
- 2½ Kiwis
- ½ Zitrone
- 2 EL Zucker
- ½ EL Vanillepaste
- 1 dl Wasser
- 100 g Haferflocken
- 5 Kiwis
- 1 Zitrone
- 4 EL Zucker
- 1 EL Vanillepaste
- 2 dl Wasser
- 200 g Haferflocken
- 7½ Kiwis
- 1½ Zitronen
- 6 EL Zucker
- 1½ EL Vanillepaste
- 3 dl Wasser
- 300 g Haferflocken
- 10 Kiwis
- 2 Zitronen
- 8 EL Zucker
- 2 EL Vanillepaste
- 4 dl Wasser
- 400 g Haferflocken
- 12½ Kiwis
- 2½ Zitronen
- 10 EL Zucker
- 2½ EL Vanillepaste
- 5 dl Wasser
- 500 g Haferflocken
- 15 Kiwis
- 3 Zitronen
- 12 EL Zucker
- 3 EL Vanillepaste
- 6 dl Wasser
- 600 g Haferflocken
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 15 Minuten
- kühl stellen
- Gesamt:
- 12 Std. 15 Minuten
-
Kiwis schälen und vierteln. Zitrone auspressen. Saft mit Zucker, Vanillepaste, Wasser und Kiwis pürieren. Etwas Kiwisauce zum Anrichten beiseitestellen. Restliche Sauce mit Haferflocken mischen. Abdecken und über Nacht kühlstellen. Am Morgen mit beiseitegestellter Sauce beträufeln und servieren.
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Tipp
Nach Belieben mit Kiwi dekorieren.
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