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Crunchy-Joghurt-Früchte-Bowl
Gesamt: 5 Minuten •
Aktiv: ca. 5 Minuten
Nährwerte pro Portion: Eiweiss 5 g,
Fett 4 g,
Kohlenhydrate 17 g, 130 kcal
Die Breakfast-Bowl mit exotischem Mango-Joghurt, frischen Früchten und einer knusprigen Müeslimischung ist auch ein Highlight auf jedem Brunchbuffet.
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
1
- 1
- 2
- 6
- 8
- 10
- 12
Person
- 25 g Himbeeren
- 1 EL Orangensaft
- 25 g Heidelbeeren
- 85 g Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 15 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
- 50 g Himbeeren
- 2 EL Orangensaft
- 50 g Heidelbeeren
- 170 g Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 30 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
- 150 g Himbeeren
- 6 EL Orangensaft
- 150 g Heidelbeeren
- 510 g Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 90 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
- 200 g Himbeeren
- 8 EL Orangensaft
- 200 g Heidelbeeren
- 680 g Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 120 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
- 250 g Himbeeren
- 10 EL Orangensaft
- 250 g Heidelbeeren
- 850 g Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 150 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
- 300 g Himbeeren
- 12 EL Orangensaft
- 300 g Heidelbeeren
- 1,02 kg Joghurt , z. B. Bifidus Mango
- 180 g Müeslimischung , z. B. Crunchy Mix
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So gehts
- Zubereitung:
- ca. 5 Minuten
-
Himbeeren mit Orangensaft mischen und dabei etwas zerdrücken. Heidelbeeren dazugeben. Joghurt verrühren. Joghurt in Schüsseln verteilen. Mit Beeren und Müeslimischung servieren.
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